無料体験セミナー）西川総合体育館「はじめての！ハタ・ヨーガ」満員御礼

【無料体験セミナー】 西川総合体育館「はじめての！ハタ・ヨーガ」満員御礼
10月3日(火)　14：30～15：30

おかげさまで定員に達しましたので募集を締め切らさせていただきました。
たくさんのお申込みありがとうございます。

尚、今後も様々なセミナーを予定しております。
詳細が決まりましたらまたこの ブログ で
お知らせいたしますので随時チェックしてみてください。

[Fujimiya]

セミナー）「親子ふれあい運動セミナー＠浦体育館」をおこないました。

タイトルのセミナーを、令和５年9月23日(土.祝)①10:00～10:40②11:00～11:40 長岡市浦体育館 でおこないました。

チームSPOFIT新潟 では毎年この時期に『親子ふれあい運動セミナー』を開催しています。今回は初めて赤ちゃんとママのクラスも開催しました。

①生後３ヶ月～12ヶ月の乳児と保護者②3歳～就学前の幼児と保護者を対象としたセミナーをそれぞれ40分間で開催しました。

①赤ちゃんとママを対象としたクラスには、親子４組８名の方からご参加いただきました。赤ちゃんとのふれ合いやママのストレッチ＆トレーニングを音楽に合わせて進めていきます。赤ちゃんの楽しい反応や久しぶりの運動に、ママたちの笑顔があふれていました。

②３歳～就学前の幼児を対象としたクラスは、親子２組４名の方からご参加いただきました。音楽に合わせて、曲のイメージを膨らませながら動物になったり、乗り物のマネをしてジャンプ・走る・回る・バランスetc…さまざまな全身運動が神経発達の向上にもつながります。

②のクラスは少ない人数でしたが、参加してくださった親子さんが熱心に取り組んでくれたおかげで40分間動き続けることができました😊

■ 画像の取り扱いについて　※画像をクリックすると拡大表示されます。

①赤ちゃんとママのクラス

②３歳～就学前の親子クラス

親子でおこなうセミナーは、いつもみんなの嬉しそうなキラキラした笑顔であふれていますこのようなセミナーを通して親子のふれ合いがもっともっと増えてくれたらいいなぁと願っていますご参加いただいた皆さまありがとうございました。

来年の開催については予定が決まり次第、こちらの ブログ にてお知らせいたします！チェックしてみてください！！

[Yuriko]

江南SC）2023年度秋期（令和5年10月～12月）スクールカレンダー

■2023年11月12日更新：[江南SC：横越総合体育館]「ジャイロキネシス」「かんたん！エアロビクス」臨時休講のお知らせ

● 江南SＣ（横越総合体育館） 2023年度秋期［令和5年10月～12月］スクールを令和5年10月2日(月)より順次開講いたします。お申込みいただいたスクールの日程をご確認ください。

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■ 月曜日　10月2・23・30 / 11月6・13・27 / 12月4・11・25 [全9回コース]

■ 火曜日　10月3・10・17・24 / 11月7・14・28 / 12月5・12・19 [全10回コース]

■ 水曜日　10月11・18・25 / 11月8・15・22・29 / 12月6・13・20 [全10回コース]

■ 木曜日　10月5・12・19・26 / 11月9・16・30 / 12月7・14・21 [全10回コース]

■ 金曜日　10月6・13 / 11月10・17・24 / 12月1・8・15・22 [全9回コース]

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スクールカレンダーのダウンロードはこちら…↓

■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード

皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。

[Kobayashi]

江南SC）令和5年9月22日(金)現在：2023年度秋期（令和5年10月～12月）満員御礼スクール

[江南SC：横越総合体育館] 令和5年9月22日(金)現在 ： 2023年度終期（令和5年10月～12月）スクールで、定員に達したため募集を終了したクラスについてお知らせいたします。

■ 気功太極拳① 月曜日 9：30～10：30

■ 初級者卓球 火曜日 9：45～10：45

■ 中級者卓球 火曜日 14：30～15：30

■ 身体スッキリ！ピラティス 火曜日 19：00～20：00

■ 初心者入門卓球 水曜日 13:15～14:15

■ からだケア＆トレーニング 金曜日 13：15～14：15

上記の6クラスが満員となっております。

たくさんのお申し込みありがとうございます。
また、残りわずかとなっているクラスもございます。受講希望の方は、早めのお申し込みをお願いいたします。先着順で定員になり次第締め切らさせていただきます。予めご了承ください。

◆申し込み方法↓

■江南SC会員 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、スクール開始前日までを目処にご来館にて手続きをお願いいたします。 ※スクール当日は受付が大変混み合いますので、会員登録はご遠慮ください。

●問い合わせ：新潟市横越総合体育館　電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

●詳しくは、こちら↓

■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード

追伸：横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Kobayashi]

西蒲SC）秋期（令和5年10月～12月）スクールカレンダー

■ 2023年10月16日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「かんたん！エアロ＆ピラティス」「ジャイロキネシス」臨時休講のお知らせ

■ 2023年10月3日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「アクティブ・ヨーガ」「ファイティングエアロ」臨時休講のお知らせ

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● 西蒲SC（西川総合体育館） 2023年度秋期［令和5年10月～12月］スクールを令和5年10月3日（火）より順次開講いたします。お申し込みいただいたスクールの日程をご確認ください。

■ 月曜日 10月 16・23・30 / 11月 6・13・27 / 12月 4・11・18・25 [ 全10回コース ]

■ 火曜日 10月 3・17・24・31 / 11月7・14・28 / 12月 5・12・19 [ 全10回コース ]

■ 水曜日 10月 11・18・25 / 11月 1・8・15・29 / 12月 6・13・27 [ 全10回コース ]

■ 木曜日 10月 12・19・26 / 11月 2・9・16・30 / 12月 7・14・21 [ 全10回コース ]

■ 金曜日 10月 6・13・27 / 11月 17・24 / 12月 1・8・15・22 [ 全9回コース ]

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スクールカレンダーのダウンロードはこちら・・・↓

■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード

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皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。

[kazama]

横越総体）2023年10月スケジュール

【2023年9月24日更新】

新潟市横越総合体育館　2023年10月スケジュール

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■ 休館日

16日(月)

■ ランニングコース個人開放

△　７日(土) 17時頃開放予定

×　8日(日) 終日利用中止

×　9日(月・祝) 終日利用中止

△　14日(土) 18時頃開放予定

×　15日(日) 終日利用中止

△　21日(土) 19時頃開放予定

×　22日(日) 終日利用中止

△　28日(土) 18時頃開放予定

×　29日(日) 終日利用中止

その他、月曜～土曜日は9：00 ～ 21：30 まで開放

日曜・祝日は9：00 ～ 18：00まで開放

■ アリーナ個人開放（卓球6台・バドミントン2面） ⇒ 詳細

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、2020年8月より予約制となりました

・利用日1週間前の15時30分から、混雑回避のため電話のみで予約（先着順）

・1回の電話で1台（面）の予約が可能　※予約時に利用者全員のお名前を確認

・利用当日、利用開始時間の15分前から受付をおこないます

・その他、詳細についてはお問合せ下さい（TEL 025-385-4477）

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20日(金) ① 9：00～11：00　② 11：00～13：00

※2時間毎の入れ替え制

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■ SPOFIT新潟江南スポーツクラブ

◎2023年秋期スクール開始日

月曜スクール ⇒ 2日～

火曜スクール ⇒ 3日～

水曜スクール ⇒ 11日～

木曜スクール ⇒ 5日～

金曜スクール ⇒ 6日～

◎休講日

9日(月･祝)

16日(月)　休館日

20日(金)

27日(金)

31日(火)

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■ 月間/年間スケジュールのダウンロード

http://www.spofit.jp/konan/yokogoshi-general-gym/download.html#schedule

■ 新潟市横越総合体育館HP　

http://www.spofit.jp/konan/yokogoshi-general-gym/

■ SPOFIT新潟江南スポーツクラブHP

http://www.spofit.jp/konan-sc/

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[Hasegawa]

西川総体） 2023年9月23日(土)ランニングコース個人開放時間変更のお知らせ

いつも当館をご利用いただきありがとうございます。

急で大変申し訳ございませんが、9月スケジュールに下記日程が反映されておりませんでした。

下記のように変更になりますのでご了承くださいませ。

変更前）9月23日（土）ランニングコース個人開放　〇

変更後）9月23日（土）ランニングコース個人開放　△ 大会終了後17時頃開放

皆様にはご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

[kato]

西蒲SC）令和5年9月20日(水)現在：2023年度秋期（令和5年10月～12月）満員御礼スクール

[西蒲SC：西川総合体育館] 令和5年9月20日（水）現在 : 2023年度秋期（令和5年10月～12月）スクールで、定員に達したため募集を終了したクラスについてお知らせいたします。

■ 姿勢改善！ピラティス 月曜日 10：45～11：45

■ 初心者入門卓球 木曜日 9：30～10：30

■ 中級者卓球 木曜日 10：45～11：45

■ 65歳からの！足腰元気体操 木曜日 13：15～14：15

■ 体幹バランスエクササイズ 木曜日 14：30～15：30

上記のクラスが満員となっております。

たくさんのお申し込みありがとうございます。
また、残りわずかとなっているクラスもございます。受講希望の方は、早めにお申し込みをお願いいたします。先着順で定員になり次第締め切らせていただきます。予めご了承ください。

--- お申し込み方法↓ ---

■ 西蒲SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、ご参加の前日までに来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日の受付はいたしません。

●問い合わせ ： 新潟市西川総合体育館　電話 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369番地 1　/ Google Maps

--- 詳しくは、こちら↓ ---

■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード

追伸：西川総合体育館にてパンフレットを配布しております。

[kazama]

西川総体）2023年10月スケジュール

新潟市西川総合体育館　2023年10月スケジュール

■ 休館日

なし

■ 利用時間の変更 ⇒ 詳細

10日(火) 17：00 開館

20日(金) 17：00 開館

※施設維持管理作業日

■ ランニングコース個人開放

△　1日(日) 大会終了後19時頃開放

△　9日(月) 大会終了後17時頃開放　←9月26日追記

△　14日(土) 大会終了後18時頃開放

△　15日(日) 大会終了後12時頃開放

△　22日(日) 大会終了後18時頃開放

△　28日(土) 大会終了後19時頃開放

△　29日(日) 大会終了後18時頃開放

■ アリーナ個人開放（卓球・バドミントン） ※要予約 ⇒ 詳細

今月の個人開放はありません。

専用利用でご利用ください。

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブ

◎2023年秋期スクール開始日

月曜スクール ⇒ 16日～

火曜スクール ⇒ 3日～

水曜スクール ⇒ 11日～

木曜スクール ⇒ 12日～

金曜スクール ⇒ 6日～

◎休講日

2日(月)

4日(水)

5日(木)

9日(月) 祝日

10日(火) 施設維持管理作業日

20日(金) 施設維持管理作業日 

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■ 月間/年間スケジュールのダウンロード

http://www.spofit.jp/nishikan/nishikawa-general-gym/download.html#schedule

■ 新潟市西川総合体育館HP　

http://www.spofit.jp/nishikan/nishikawa-general-gym/

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブHP

http://www.spofit.jp/nishikan-sc/

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[kato]

無料体験セミナー）西川総合体育館「はじめての！ハタ・ヨーガ」参加者募集

----【満員御礼】----

【無料体験セミナー】西川総合体育館
「はじめての！ハタ・ヨーガ」
定員に達しましたので募集を締め切りました。

詳細は↓

【満員御礼のお知らせ】

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こんにちは！スタッフの藤宮です😊

西川総合体育館にて
無料体験セミナーを開催させていただきます❕

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【はじめての！ハタ・ヨーガ】

10月3日(火)

⌚14：30～15：30

基本的なポーズを呼吸を感じながらゆっくりと

おこない、心と身体を整えるクラス。

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対　象：15歳以上 （中学生を除く）

定　員：25人
          （先着順、定員になり次第締切り）

講　師：フィットネス
            ヨーガインストラクター
            藤宮 舞【チームSPOFIT新潟 所属】

持ち物：運動できる服装、タオル、
            水分補給用飲み物 など

会　場：西川総合体育館　多目的ルーム
　　　　新潟市西蒲区善行寺369番地1

※傷害保険加入（保険料主催者負担）と緊急時対応のため、
参加時に申込書（名前 ・電話番号・緊急時連絡先等）を記入していただきます。

お申込み：9月20日(水)
17：00より電話または来館にて

Tel.0256-78-7258

《市報にいがた9月17日号掲載》

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一緒にヨーガを楽しみましょう🍃

たくさんのご参加お待ちしております。

[Fujimiya]

西蒲SC）2023年度 秋期 (令和5年10月～12月)スクール募集 西蒲区役所だより掲載

『2023年度秋期（令和5年10月～12月）スクール募集』 が 『西蒲区役所だより第395号（令和5年9月17日号）』 に掲載されました。

前期からの継続参加者を含み定員が決定されていますので、クラス毎に定員が異なります。また、先着順で定員になり次第締め切りとなりますので、予めご了承ください。

■ 西蒲SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、ご参加の前日までに来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日の受付はいたしません。

●問い合わせ：新潟市西川総合体育館　電話 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369番地 1　/ Google Maps

●詳しくは、こちら↓

■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード

追伸：西川総合体育館にてパンフレットを配布しております。

[kazama]

地域活動）「いきいき！足腰元気体操 ＠ 角田コミュニティセンター」 をおこないました。

JA新潟かがやき女性部巻支部様よりご依頼をいただきまして、令和5年9月1日(金)17：30 ～ 18:15 健康教室の指導に行ってきました。

今回は10名の方にご参加いただきました。

ここ数年はコロナ禍で中止となっており、今回が4年ぶりの開催となりました ✨
以前に指導を担当させていただいた際のことを覚えてくださっている方も多く、声をかけていただき嬉しかったです 💡

今回の教室では足腰を中心にスモールボールを使ったエクササイズ、
ご自宅でも出来るストレッチをご紹介し実践しました。
説明に対しても、うなずきながら、しっかりと使っている部位・伸ばしている部位を感じながら身体を動かせているようで良かったです 💨

ご紹介した運動は場所も時間もとらず簡単におこなえるので、日頃の生活に少しでも取り入れていただけたら嬉しいです 😊

■ 画像の取り扱いについて

ご参加いただきました皆様ありがとうございました。また、ご依頼いただきましたJA新潟かがやき女性部巻支部様ありがとうございました。

[kazama]

江南SC）2023年度 秋期（令和5年10月～12月）スクール募集市報にいがた掲載

『2023年度 秋期（令和5年10月～12月）新規スクール募集』が令和5年9月6日(水)9：00～開始となります。

■ 『市報にいがた第2798号(令和5年9月3日号)』

■ 『江南区役所だより第395号(令和5年9月17日号)』

前期からの継続参加者を含み定員が決定されていますので、クラス毎に定員が異なります。また、先着順で定員になり次第締め切らさせていただきますので、予めご了承ください。

■ 江南SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、スクール開始前日までを目処にご来館にて手続きをお願いいたします。 ※スクール当日は受付が大変混み合いますので、会員登録はご遠慮いただいております。

●問い合わせ：新潟市横越総合体育館　電話 025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

●詳しくは、こちら↓

■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード

追伸：横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Kobayashi]