無料体験セミナー）「赤ちゃんと産後ママの！エクササイズ」参加者募集

タイトルのセミナー募集が令和5年10月18日（水）9：00～より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申し込み下さい。

■ 問い合わせ・会場 ： 新潟市西川総合体育館　電話 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369番地 1　/ Google Maps

詳細は↓

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● 赤ちゃんと産後ママの！エクササイズ

内容 ： 赤ちゃんの神経発達を促すふれあい遊びと、ママの身体の引締めを目的としたエクササイズをおこないます。

日時 ： 令和5年11月1日（水） 10：45 ～ 11：45

対象 ： 生後3ヶ月～12ヶ月の乳児とその母親（医師から運動を禁止されていない方）

定員 ： 先着10組 ※双子可

講師 ： OKJエアロビックファミリー 認定インストラクター　渋谷百合子 [ チームSPOFIT新潟 ]

参加費 ： 無料

持ち物 ： 運動のできる服装・内履き（母親）、タオル、水分補給飲料、いつもの赤ちゃん用お出かけグッズ

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■ 『市報にいがた第2801号(令和5年10月15日号)』

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たくさんのご参加お待ちしております。

[kazama]