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2024年3月11日 (月)

地域活動)「赤ちゃんと産後ママ・1~2歳ふれあい親子体操・3~6歳のびのび親子体操@こども創造センター」をおこないました。

「赤ちゃんと産後ママのエクササイズ」「1~2歳親子ふれあい体操」「3~6歳親子のびのび体操」のセミナーを チームSPOFIT新潟こども創造センター 様からのご協力をいただき開催いたしました。

令和5年度は赤ちゃん親子に加えて、1~2歳親子、3~6歳親子の3つの教室をおこないました。赤ちゃん親子は①6月5日12組 ②9月4日10組 ③12月4日6組④3月4日5組。1~2歳親子は①5月15日7組②7月3日4組③11月6日3組④2月12日11組。3~6歳親子は①9月2日5組②12月3日6組の方々からご参加いただきました

 画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

『赤ちゃんと産後ママのエクササイズ教室の様子』

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最初はマットに座り、音楽に合わせて手遊びをしたり、歌に合わせて体をさすったりしながら親子のふれあいでみんながニコニコ笑顔😊

ママのストレッチや筋トレも抱っこやママのおヒザの上に乗ったまま、ずっと一緒におこなえるのでみんなに嬉しい効果がいっぱいです。

最後はいつも頑張っているママの身体を癒すストレッチポールの時間です✨

『1~2歳親子ふれあい体操教室の様子』

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手をつないでよちよち歩いたり、抱っこしながら回ったり、幼児さんも楽しめるあそびを親子で一緒におこないます。

『3~6歳親子のびのび体操教室の様子』

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ジャンプ・走る・回るの動作を基本に、音楽に合わせて動物や乗り物をイメージしながらあそびます。

その動きの中には、身体をコントロールするためのコツがたくさん。パパやママも一緒に動いて滝汗💦間違いなし!

こども創造センター 様では、赤ちゃんと産後ママの教室を中心に、対象年齢別の親子教室を行っております。来年度も赤ちゃんクラスと3~6歳児の親子教室を予定しています。子どもの神経系の発達が著しいこの時期に、あそびを通じて体を動かす楽しさをたくさん体験してください!

このような単発セミナーなどを依頼したい!という方は…チームSPOFIT新潟 までお気軽にご連絡・ご相談ください。様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しております。

お問合せ先

[Yuriko]

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