無料体験セミナー）横越総合体育館「ジュニア体幹トレーニング」をおこないました

タイトルのセミナーを令和6年4月11日(木)17:45～18:45 横越総合体育館 にておこない・・・

13名(内無料体験のみ男子1名)の方よりご参加いただきました。

ご参加してくださった皆さま誠にありがとうございました。

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この時期に体幹を鍛えることにより・・・

姿勢が良くなる

ケガをしにくくなる

バランス感覚が良くなる

運動能力が高くなる

疲れにくくなる

集中力が上がる

自己効力感が高くなる

成長障害の予防改善　など

たくさんのメリットがあります。

興味のある方は、毎週木曜日に定期教室として開催しておりますので、是非ご参加ください。

詳しくはこちら↓

● 問い合わせ：新潟市横越総合体育館　電話 025-385-4477 新潟市江南区いぶき野1丁目１番1号 / Google Maps

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