西蒲SC体験セミナー)「やさしいダンスエクササイズ」「はじめての!サルサダンス」参加者募集
タイトルのセミナー募集が令和7年1月22日(水)午前9時より開始されます。
先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。
■問い合わせ・会場: 新潟市西川総合体育館 電話 0256-78-7258
新潟市西蒲区善光寺 369番地 1 / Google Maps
詳細は↓
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● やさしいダンスエクササイズ
内容 :聞き覚えのあるリズムに乗せて踊りながら身体を整え、健康増進へと繋げま
す。老若男女を問わず、ダンス初めてさんにも安心クラス。
日時 : 令和7年2月5日・2月12日・2月19日(水) 19:00 ~ 20:00 【各1回コース】
対象 : 15歳以上(中学生を除く)
定員 : 各30人 ※先着順、定員になり次第締切り
講師 : ヘレウィニ 恵 [日本バチャータ協会理事]
参加費 : 1回600円
持ち物 : 運動のできる服装、タオル、水分補給飲料、動きやすい内履き
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● はじめての!サルサダンス
内容 : 中南米発祥のラテンダンスです。指先から爪先まで使うため、
体幹や足腰の強化、ダイエットにも効果的です。陽気に情熱的に踊りましょう!
日時 : 令和7年2月5日・2月12日・2月19日(水) 20:15 ~ 21:15 【各1回コース】
対象 : 15歳以上(中学生を除く)
定員 : 各30人 ※先着順、定員になり次第締切り
講師 : ヘレウィニ 恵 [日本バチャータ協会理事]
参加費 : 1回600円
持ち物 : 運動のできる服装、タオル、水分補給飲料、動きやすい内履き
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お申込み:1月22日(水)
9:00より電話または来館にて受付
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お願い
・当日、傷害保険加入(保険料は主催者負担)と緊急時対応のため、参加時に申込書(名前・電話番号・緊急連絡先)を記入していただきます。
・お支払いは現金のみとなります
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たくさんのご参加お待ちしております。
[Kazama]
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