いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] の運営にご理解とご協力をいただき誠にありがとうございます。
急で大変申し訳ございませんが、講師の都合により下記 ↓ のスクールを臨時休講させていただきます。
受講者の皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願い申し上げます。
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● 2025年4月28日(月)
・ストレッチングヨーガ(19：00～20：00)
・ソフトエアロビクス(20：15～21：15)
※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。
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現在決定している臨時休講については ↓ こちらをご確認ください。
[Fujimiya]
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新潟市西川総合体育館 2025年5月スケジュール
■ 休館日
なし
■ 利用時間の変更 ⇒ 詳細
20日(火) 17：00 開館
※施設維持管理作業日
■ ランニングコース個人開放
△ 10日(土) 大会終了後17時30分頃開放予定
△ 11日(日) 大会終了後17時30分頃開放予定
△ 17日(土) 大会終了後17時30分頃開放予定
△ 18日(日) 大会終了後17時30分頃開放予定
△ 20日(火) 17時開館
△ 25日(日) 大会終了後17時30分頃開放予定
△ 31日(土)大会終了後17時頃開放予定
■ アリーナ個人開放（卓球・バドミントン） ※要予約 ⇒ 詳細
・利用日1週間前の 9：00 から、電話または窓口で予約（先着順）
・利用当日、利用開始時間の15分前から受付をおこないます
・その他、詳細については、お問合せ下さい（TEL 0256-78-7258）
3日(土) ～ 7日(水) 9：00 ～ 21：00
※2時間毎の入れ替え制
■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブ
◎休講日
1日(木)
2日(金)
5日(月) 祝日
6日(火) 祝日
20日(火) 施設維持管理日
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■ 月間スケジュールのダウンロード
nishikawa_sougou_calender202505.pdf (211KB)
■ 年間スケジュールのダウンロード
nishikansc_school_calendar2025.pdf (186KB)
■ 新潟市西川総合体育館HP
http://www.spofit.jp/nishikan/nishikawa-general-gym/
■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブHP
http://www.spofit.jp/nishikan-sc/
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[kazama]
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新潟市横越総合体育館 2025年5月スケジュール
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■ 休館日
19日(月)
■ ランニングコース個人開放
× 3日(土) 終日利用中止
× 4日(日) 終日利用中止
× 5日(月) 終日利用中止
× 6日(火) 終日利用中止
× 11日(日) 終日利用中止
× 18日(日) 終日利用中止
× 25日(日) 終日利用中止
△ 30日(金) 19時頃開放予定
△ 31日(土) 13時30分頃頃開放予定
その他、月曜～土曜日は9：00 ～ 21：30 まで開放
日曜・祝日は9：00 ～ 18：00まで開放
■ アリーナ個人開放（卓球6台・バドミントン2面） ⇒ 詳細
・利用日1週間前の15時30分から、混雑回避のため電話のみで予約（先着順）
・1回の電話で1台（面）の予約が可能 ※予約時に利用者全員のお名前を確認
・利用当日、利用開始時間の15分前から受付をおこないます
・その他、詳細についてはお問合せ下さい（TEL 025-385-4477）
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16日(金) ① 9：00～11：00 ② 11：00～13：00
※2時間毎の入れ替え制
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■ SPOFIT新潟江南スポーツクラブ
◎休講日
5日(月・祝)
6日(火・祝)
7日(水)
19日(月) 休館日
29日(木) 大会開催のため
30日(金) 大会開催のため
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■ 月間スケジュールのダウンロード
yokogoshi_sougou_calender202505.pdf （224KB）
■ 年間スケジュールのダウンロード
konansc_school_calendar2025.pdf （345KB）
■ 新潟市横越総合体育館HP
http://www.spofit.jp/konan/yokogoshi-general-gym/
■ SPOFIT新潟江南スポーツクラブHP
http://www.spofit.jp/konan-sc/
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[kato]
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2025年4月９日(水) 新潟市西川総合体育館 で 西蒲SC 10：45～11：45「赤ちゃんと産後ママの！エクササイズ」無料体験セミナーをおこないました。
親子11組22名[母親11名、男の子6名、女の子5名]の方にご参加いただきました。参加してくださった皆さま誠にありがとうございました。
■ 画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。
このクラスは産後ケアのため、ママに運動の機会を持ってもらいたいという目的で作成した運動プログラムです。ママのエクササイズ(ストレッチ、筋トレ、有酸素運動など）を中心に赤ちゃんとのふれあい遊びや抱っこしながらのリズム体操もおこないます。エクササイズを通してより一層親子のコミュニケーションを深められる、ママにも赤ちゃんにも嬉しいクラスとなっています。運動終了後にはママのスッキリした表情や楽しそうな笑顔が見られ、いつも育児を頑張っているママたちが少しでも気持ちをリセットしてもらえるようなクラスづくりを目指しています。
西川総合体育館の親子運動教室は、毎週水曜日に開催しております！ぜひ 西蒲SC の親子運動教室へ来て、心と身体をリフレッシュしてください 
● お問合せ・お申込み ： 新潟市西川総合体育館 電話0256-78-7258
新潟市西蒲区善光寺 369 番地 1 / Google Maps
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●その他の詳細はこちら↓
■ 2025年度（令和7年度）西蒲SCのご案内（373.0KB）
■ 2025年度（令和7年度）西蒲SCスクールカレンダー（185.2KB）
■ 2025年04_06月（春期）西蒲SCプログラムガイド（1.66MB）
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追伸：西川総合体育館にてパンフレットを配布しております。
[Yuriko]
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いつも 江南SC [新潟市横越総合体育館] の運営にご理解、ご協力いただき誠にありがとうございます。
講師の都合により下記のスクールを臨時休講させていただきます。
受講者の皆様にはご迷惑をお掛けしますが何卒よろしくお願い申し上げます。
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● 2025年4月9日(水)
・身体スッキリ！ピラティス（9：30～10：30）
・いきいき！フィットネス・ヨーガ（10：45～11：45）
・ゆったりピラティス（13：15～14：15）
・フットケア＆リラックス・ヨーガ（14：30～15：30）
※振替日は設けませんのでご了承ください。
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現在決定している臨時休講については↓こちらをご確認ください。
[sumika]
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いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] の運営にご理解とご協力をいただき誠にありがとうございます。
急で大変申し訳ございませんが、講師の都合により下記 ↓ のスクールを臨時休講させていただきます。
受講者の皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願い申し上げます。
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● 2025年4月28日(月)
・身体スッキリ！ピラティス(9：30～10：30)
・姿勢改善！ピラティス(10：45～11：45)
※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。
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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。
現在決定している臨時休講については ↓ こちらをご確認ください。
[Fujimiya]
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「赤ちゃんと産後ママのエクササイズ」「3～6歳わんぱく親子体操」のセミナーを チームSPOFIT新潟 が こども創造センター 様からのご協力をいただき開催いたしました。
令和６年度の赤ちゃん親子セミナーは①5月20日6組 ②6月3日7組 ③7月1日9組④9月2日7組⑤10月7日6組⑥12月2日4組⑦2月3日9組⑧3月17日12組。3～6歳わんぱく親子セミナーは①8月4日9組②11月4日6組③2月2日5組の方々からご参加いただきました
画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。
『赤ちゃんと産後ママのエクササイズセミナーの様子』
最初はマットに座り、音楽に合わせて手遊びをしたり、歌に合わせて体をさすったりしながら親子のふれあいでみんながニコニコ笑顔😊
ママのストレッチや筋トレも抱っこやママのおヒザの上に乗ったまま、ずっと一緒におこなえるのでみんなに嬉しい効果がいっぱいです。
最後はいつも頑張っているママの身体を癒すストレッチポールの時間もあります✨
『3～6歳わんぱく親子セミナーの様子』
ジャンプ・走る・回るの動作を基本に、音楽に合わせて動物や乗り物をイメージしながらあそびます。
その動きの中には、身体をコントロールするためのコツがたくさん。パパやママも一緒に動いて滝汗💦間違いなし！
子どもの神経系発達が著しいこの時期に、あそびを通じて身体を動かす楽しさをたくさん経験してもらいたいです。
こども創造センター 様では、今年度も赤ちゃんとママのクラスのセミナーを予定しております。
このような単発セミナーなどを依頼したい！という方は…チームSPOFIT新潟 までお気軽にご連絡・ご相談ください。様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しております。
↓
[Yuriko]
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新潟市みどりと森の運動公園 について、下記の期間、野球場からの飛球の恐れがあることから、事故防止のために「公園」および「休憩広場（バーベキュースペース）」利用を一部制限します。
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■ 2025年 5月 2日（金）～7日（水）、9日（金）～11日（日）、17日（土）～18日（日）、24日（土）～26日（月）
→［区役所だより 令和 7年 4月20日号掲載］
■ 2025年 6月14日（土）～15日（日）、21日（土）～23日（月）、29日（日）
→［区役所だより 令和 7年 5月18日号掲載］
■ 2025年 7月 6日（日）、11日（金）～13日（日）、29日（火）～31日（木）、8月 1日（金）
→［区役所だより 令和 7年 6月15日号掲載］
■ 2025年 9月 6日（土）～9日（火）、14日（日）～15日（月）、23日（火）
→［区役所だより 令和 7年 8月17日号掲載］
■ 2025年 10月 4日（土）～7日（火）、11日（土）～13日（月）、11月 9日（日）
→［区役所だより 令和 7年 9月21日号掲載］
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［ishikawa］
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新潟市みどりと森の運動公園 の周辺道路および駐車場について、下記日程に開催される「大会・イベント」により、大変混雑が予想されます。
時間に余裕をもって、乗り合わせのうえご来場ください。
大変ご迷惑をお掛けいたしますがご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。
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5月9日（金）、10日（土）、11日（日）
7月11日（金）、12日（土）、13日（日）
11月8日（土）
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［ishikawa］
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