地域活動）「赤ちゃんと産後ママのエクササイズ＠こども創造センター」をおこないました。

「赤ちゃんと産後ママのエクササイズ」のセミナーを チームSPOFIT新潟 が こども創造センター 様からのご協力をいただき開催いたしました。

令和7年度の赤ちゃん親子セミナーは①5月19日6組 ②6月2日10組 ③7月7日10組④8月4日7組⑤9月1日5組⑥10月6日9組⑦11月4日5組⑧12月1日2組⑨2月2日5組⑩3月2日6組の方々からご参加いただきました

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『赤ちゃんと産後ママのエクササイズセミナーの様子』

最初はマットに座り、音楽に合わせて手遊びをしたり、歌に合わせて体をさすったりしながら親子のふれあいでみんながニコニコ笑顔😊

ママのストレッチや筋トレを抱っこやママのおヒザの上に乗ったまま、ずっと一緒におこなえるのでみんなに嬉しい効果がいっぱいです。

最後はいつも頑張っているママの身体を癒すストレッチポールの時間もあります✨

こども創造センター 様では、来年度も赤ちゃんとママのクラスのセミナーを予定しております。

このような単発セミナーなどを依頼したい！という方は…チームSPOFIT新潟 までお気軽にご連絡・ご相談ください。様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しております。

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お問合せ先

[Yuriko]