体験セミナー）「はじめての！ピラティス」「ボディメイクトレーニング＆エアロ」「体幹エクササイズ」「脂肪燃焼！ラテンダンス」参加者募集

タイトルのセミナー募集が令和8年8月19日(水)午前9時より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

■問い合わせ・会場：新潟市横越総合体育館  TEL 025-385-4477

新潟市江南区いぶき野1丁目1番1号 / Google Maps

詳細は↓

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● はじめての！ピラティス

内容 ： 姿勢改善/体の不調改善/筋膜ほぐし

日時 ： 令和8年9月5日(土) 9：30 ～ 10：30

対象 ： 15歳以上（中学生を除く）

定員 ： 先着20人 ※先着順、定員になり次第締切り

講師 ： 奈美恵

参加費 ： 600円（現金のみ）

持ち物 ： 運動のできる服装、タオル、水分補給飲料

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● ボディメイクトレーニング＆エアロ

内容 ： 筋力アップ/シェイプアップ/体幹引き締め全身運動/心肺機能向上

日時 ： 令和8年9月5日(土) 10：45 ～ 11：45

対象 ： 15歳以上（中学生を除く）

定員 ： 20人 ※先着順、定員になり次第締切り

講師 ： 渋谷　百合子

参加費 ： 600円（現金のみ）

持ち物 ： 運動のできる服装、タオル、水分補給用飲料 など

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● 体幹エクササイズ

内容 ：筋力アップ/代謝アップ/足腰/体幹ストレッチ

日時 ： 令和8年9月5日(土) 13：15 ～ 14：15

対象 ： 15歳以上（中学生を除く）

定員 ： 先着20人 ※先着順、定員になり次第締切り

講師 ： 大野　陽子

参加費 ： 600円（現金のみ）

持ち物 ： 運動のできる服装、タオル、水分補給飲料

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● 脂肪燃焼！ラテンダンス

内容 ：ステップ/正しい足裏・身体の使い方/脳トレ/全身運動/サルサ/MAMBO FIT

日時 ： 令和8年9月5日(土) 14：30 ～ 15：30

対象 ： 15歳以上（中学生を除く）

定員 ： 先着20人 ※先着順、定員になり次第締切り

講師 ： メグ

参加費 ： 600円（現金のみ）

持ち物 ： 運動のできる服装、タオル、水分補給飲料

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お願い 

・お電話にてお申し込みされた方は、当日、傷害保険加入(保険料は主催者負担)と緊急時対応のため、参加時に申込書(名前・電話番号・緊急連絡先)を記入していただきます。

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■ 『市報にいがた第2869号(令和8年8月16日号)』

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たくさんのご参加お待ちしております。

[Kobayashi]